ริมฝีปากแห้ง - สาเหตุและการรักษาปัญหาและวิธีหลีกเลี่ยง

ฤดูร้อนใกล้จะสิ้นสุดลงและฤดูหนาวก็ใกล้เข้ามาแล้วและด้วยความหวาดกลัวของหลาย ๆ คน: ริมฝีปากแห้ง นอกเหนือไปจากอุณหภูมิลมสภาพอากาศที่แห้งขาดน้ำและการสัมผัสกับแสงแดด ในบางกรณีอาการแพ้อาจทำให้ริมฝีปากแห้งได้เช่นกัน เนื่องจากการใช้ลิปสติกและยาสีฟันหรือแม้แต่การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดอาจมีส่วนผสมที่เป็นอันตราย

โชคดีที่การรักษานั้นง่ายและโดยพื้นฐานแล้วประกอบด้วยการบำรุงริมฝีปากทุกวัน เนยโกโก้ที่มีชื่อเสียงเป็นที่ต้องการมากที่สุดของหลาย ๆ คน แต่มีทางเลือกอื่นที่ใช้ได้ผลเช่นกันหรืออาจจะดีกว่าและลึกซึ้งกว่า ขึ้นอยู่กับระดับความแห้งของริมฝีปาก

สาเหตุของริมฝีปากแห้ง

ในทางชีววิทยาริมฝีปากไม่มีต่อมไขมันซึ่งแตกต่างจากส่วนอื่น ๆ ของผิวหนังเช่นใบหน้าเป็นต้น แต่จะถูกปกคลุมด้วยเยื่อบุเท่านั้น ดังนั้นจึงมีความอ่อนไหวต่อตัวแทนภายนอกมากขึ้น การขาดชั้นไขมันป้องกันและความหนาบางของเยื่อบุทำให้ริมฝีปากแห้งและแตกได้ง่ายขึ้น

และไม่แนะนำให้เลียริมฝีปากของคุณในเวลานั้นอาจช่วยบรรเทาได้ แต่ก็เป็นเพียงชั่วขณะ นั่นเป็นเพราะน้ำลายมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่ทำร้ายเยื่อบุในปาก ด้วยเหตุนี้จึงควรหลีกเลี่ยงนิสัยนี้เพราะจะทำให้ริมฝีปากแห้งมากยิ่งขึ้น

สาเหตุที่ทำให้ริมฝีปากแห้งยิ่งขึ้นในช่วงฤดูหนาวก็คือฤดูนี้มีความชื้นต่ำ และยังมาพร้อมกับลมและความเย็น - บางครั้งในดวงอาทิตย์ - ยิ่งเพิ่มความไวของพื้นที่

สิ่งที่ไม่ค่อยมีใครพูดถึงก็คือนิสัยง่ายๆของการหายใจทางปากอาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน การที่อากาศเข้าทางปากอาจทำให้ริมฝีปากแห้งมากขึ้น

วิตามินบางชนิดยังจำเป็นต่อการทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้น ตัวอย่างเช่นการขาดวิตามินบีซึ่งมีอยู่ในไก่อะโวคาโดกล้วยและถั่วจะทำให้ริมฝีปากแห้ง ในขณะเดียวกันวิตามินเอส่วนเกินที่มีอยู่ในเนยชีสไข่และแครอทอาจทำให้ริมฝีปากแตกได้อีกอาการหนึ่งคือผิวจะกลายเป็นสีส้มมากขึ้น

สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับองค์ประกอบของลิปสติกเพราะสิ่งที่มีตะกั่วก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพของริมฝีปากเช่นกัน

วิธีรักษาริมฝีปากแห้ง

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทาริมฝีปากบ่อย ๆ ทุกวันถ้าเป็นไปได้ แต่ส่วนใหญ่แล้วจำเป็นต้องเพิ่มการดูแลเป็นสองเท่าในช่วงเวลาที่หนาวที่สุดของปี นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใส่ใจกับการใช้ยาที่ทำให้ผิวแห้งเช่น isotretinoin “ ยิ่งคุณเริ่มให้ความชุ่มชื้นเร็วเท่าไหร่โอกาสที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงขึ้นก็จะน้อยลงเท่านั้น

ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการให้ความชุ่มชื้นอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นคือแพนทีนอลกรดไฮยาลูโรนิกน้ำมันโจโจบาและไขมันที่ทำหน้าที่ในการปกป้องเยื่อบุ

ดังนั้นด้านล่างนี้คือผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดห้าอันดับแรก

1- ลิปบาล์ม: เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับริมฝีปากที่มีสารเช่นเนยให้ความชุ่มชื้นน้ำมันต้านอนุมูลอิสระวิตามินอีและแม้แต่คอลลาเจน นอกจากนี้ยังป้องกันและรักษาความแห้งกร้านตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้

2- ครีมรักษา: ตามชื่อที่กล่าวไว้พวกเขามุ่งมั่นที่จะรักษา ดังนั้นควรใช้เฉพาะในกรณีที่ริมฝีปากแห้งและได้รับบาดเจ็บ

3- กลอส: เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปล่งประกายแทนที่จะให้ความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามมันสร้างฟิล์มป้องกันที่ป้องกันไม่ให้น้ำระเหย

4- วาสลีน: สามารถใช้เดี่ยว ๆ หรือร่วมกับสารให้ความชุ่มชื้นอื่น ๆ เป็นผลิตภัณฑ์ที่สร้างฟิล์มป้องกันและรับประกันการฟื้นตัวตามธรรมชาติของผิวหนัง

5- โกโก้บัตเตอร์: ลิปบาล์มโฮมเมดที่ให้ความชุ่มชื้นและสร้างชั้นป้องกันจากอุณหภูมิต่ำและความแห้งกร้าน

สิ่งสำคัญคือต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากที่แห้งไม่เพียง แต่ในระหว่างวัน แต่ในช่วงกลางคืนด้วย ดังนั้นให้ละเมิดผลิตภัณฑ์ข้างต้นก่อนนอน

วิธีหลีกเลี่ยงริมฝีปากแห้ง

เดิมพันด้วยลิปสติก

ความชุ่มชื้นอาจยังคงเกี่ยวข้องกับการใช้ลิปสติก เพียงแค่ใส่ใจกับองค์ประกอบเนื่องจากทุกวันนี้บางแบรนด์ก็ลงทุนเรื่องการให้ความชุ่มชื้นเช่นกัน ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามสร้างกำแพงป้องกันการรุกรานจากภายนอกและยังป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นสร้างนิสัยเปียกน้ำลายด้วยน้ำลาย อย่างไรก็ตามควรเลือกใช้แบบครีมและมอยซ์เจอไรเซอร์เนื่องจากแมตต์ไม่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น

ดื่มน้ำเยอะ ๆ

การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของเราและแน่นอนว่าจะทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้น การขาดน้ำจะส่งผลต่อการผลิตของเหลวที่ช่วยพยุงผิวและทำให้ผิวแห้งง่ายขึ้น

ระวังแผลที่มุมปาก

บางคนมีริมฝีปากแห้งมากจนเกิดแผลที่มุมปาก สิ่งเหล่านี้เรียกว่า angular cheilitis โดยแพทย์ โดยทั่วไปแล้วเป็นการอักเสบที่อาจเกี่ยวข้องกับการตั้งรกรากของแบคทีเรียและเชื้อรา ดังนั้นในกรณีเหล่านี้จึงไม่เพียงพอที่จะให้ความชุ่มชื้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษาอาการอย่างถูกต้อง

อย่าขัดผิว

แม้จะได้รับการแนะนำและเป็นที่นิยมบนโซเชียลมีเดียอยู่เสมอ แต่การผลัดเซลล์ปากเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ริมฝีปากแห้งแย่ลง ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามีแนวโน้มที่จะทำลายสิ่งกีดขวางที่ปกป้องเยื่อบุและเผยให้เห็นผิวหนังเพิ่มเติม

หลีกเลี่ยงน้ำลาย

หนึ่งในตัวร้ายของริมฝีปากแห้งคือแนวโน้มที่บางคนปลูกฝังให้พยายามทำให้ปากชุ่มชื้นด้วยน้ำลาย ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้สารนี้เพิ่มการระคายเคืองในปาก

อย่าถอนขนริมฝีปาก

เราเข้าใจดีว่าเป็นการล่อลวงที่ดี แต่พยายามหลีกเลี่ยงการดึงเส้นขนที่เกิดจากการผลัดขนให้ได้มากที่สุด เนื่องจากพวกมันยังทำหน้าที่เป็นรูปแบบหนึ่งของการป้องกันและการหลุดออกไปทำให้วงจรการแลกเปลี่ยนเนื้อเยื่อตามธรรมชาติลดลง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดบาดแผลได้

ใครที่มีปัญหาริมฝีปากแห้งบ่อยๆควรไปพบแพทย์ผิวหนัง! คุณจึงสามารถวิเคราะห์สาเหตุได้อย่างรอบคอบ เนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคร้ายแรงบางชนิดเช่นโรคไขข้ออักเสบแอคทินิกซึ่งเป็นภาวะที่สามารถพัฒนาไปสู่มะเร็งผิวหนังได้

คุณชอบบทความนี้หรือไม่? นอกจากนี้โปรดอ่านสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด 7 ประการของผิวแห้งหรือแห้ง

ที่มา: Tuasaude, ativaude, medicoresponde

ภาพเด่น: Transformese